🌿 Soft Discipline
Selbstführung im Einklang mit Ihrer Persönlichkeit.
Soft Discipline ist die Grundlage meiner Arbeit. Die Methode verbindet Struktur und Intuition und führt durch vier Phasen: Klarheit, Rhythmus, Fokus und Integration. Sie schafft einen Rahmen, in dem Sie Ihre Persönlichkeit, Ihre inneren Muster und Ihre natürlichen Rhythmen besser verstehen — und Veränderung nachhaltig verankern können.
Soft Discipline ist kein starres System. Es ist ein Prozess, der sich an Ihrer Persönlichkeit orientiert und Sie Schritt für Schritt in eine Form der Selbstführung führt, die zu Ihnen passt: klar, sanft und wirksam.
Die vier Phasen von Soft Discipline
1. Klarheit
Verstehen, was in Ihnen wirkt. Wir schauen auf Muster, Dynamiken, Bedürfnisse und innere Bewegungen. Klarheit ist die Grundlage für jede Form von Selbstführung.
2. Rhythmus
Arbeiten im Einklang mit Ihrer Energie und Ihrem Tempo. Sie erkennen, wie Sie natürlicherweise funktionieren — und wie Sie diesen Rhythmus für sich nutzen können.
3. Fokus
Die kleinsten nächsten Schritte erkennen. Wir reduzieren Komplexität, setzen Prioritäten und schaffen Orientierung.
4. Integration
Veränderung verankern. Damit das, was Sie verstanden haben, nicht nur Einsicht bleibt, sondern zu einer neuen Form des Handelns führt.
🌿 Wie Soft Discipline in meinen drei Prozessen wirkt
Soft Discipline bildet den roten Faden durch alle meine Angebote. Die Methode entfaltet sich in jedem Prozess — jedoch in unterschiedlicher Tiefe.
Klarheitsprozess – 6 Wochen
Schwerpunkte: Klarheit & Fokus In diesem Prozess arbeiten wir vor allem mit den ersten beiden Phasen:
Sie gewinnen Klarheit über ein konkretes Anliegen.
Sie erkennen, was in Ihnen wirkt.
Sie finden Ihren Fokus und bereiten eine Entscheidung vor.
Soft Discipline wirkt hier als Orientierungsrahmen.
Veränderungsprozess – 3 Monate
Schwerpunkte: Klarheit, Rhythmus & erste Integration Hier gehen wir tiefer:
Wir schaffen innere Ordnung.
Sie erkennen Muster und Dynamiken.
Sie entwickeln einen Rhythmus, der Sie stabilisiert.
Erste Veränderungen werden integriert.
Soft Discipline wirkt hier als Stabilisierungs- und Veränderungsmethode.
Selbstführungsprozess – 6 Monate
Schwerpunkte: Alle vier Phasen vollständig In diesem Prozess entfaltet sich Soft Discipline in seiner ganzen Tiefe:
Sie verstehen Ihre Persönlichkeit auf einer neuen Ebene.
Sie entwickeln innere Stabilität und Orientierung.
Sie lernen, Entscheidungen im Einklang mit sich selbst zu treffen.
Sie integrieren Veränderung nachhaltig in Ihren Alltag.
Sie entwickeln eine Form der Selbstführung, die zu Ihnen passt.
Soft Discipline wirkt hier als transformative Methode für nachhaltige Selbstführung.
🌿 Für wen Soft Discipline geeignet ist
Für Menschen, die:
Klarheit über sich selbst gewinnen möchten
innere Stabilität und Orientierung suchen
vor wichtigen Entscheidungen stehen
herausfordernde Phasen bewältigen müssen
ihre Persönlichkeit tiefer verstehen wollen
Selbstführung entwickeln möchten, die stimmig und nachhaltig ist
🌿 Wenn Sie Soft Discipline für sich entdecken möchten
Wenn Sie herausfinden möchten, welcher meiner Prozesse Sie am besten unterstützt, lade ich Sie zu einem unverbindlichen Erstgespräch ein. Wir klären gemeinsam, wo Sie stehen, was Sie brauchen und wie Soft Discipline Sie auf Ihrem Weg begleiten kann.